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鲁网2月7日讯为提升老年人心理健康意识，帮助他们保持积极心态，近日，济宁市任城区南张街道李楼社区网格中心组织开展“呵护‘银发心灵’，让晚年生活更阳光”宣传活动。

活动中，网格员通过多种形式传递心理健康知识。她们向辖区老年人发放针对性设计的宣传单页，内容涵盖常见心理问题的识别、自我调节方法及求助途径：详细列举孤独感、失落感的表现，说明过度焦虑对睡眠和身体健康的影响；介绍简单易行的调节方式，如培养兴趣爱好、参与社区活动、与家人朋友多沟通等，鼓励老年人主动走出封闭状态。此外，网格员还整理了适合老年人的心理疏导案例，如通过加入广场舞队改善情绪、参与手工课提升成就感等，以真实事例让老年人感受到心理健康的重要性，消除对“心理问题”的抵触心理。

此次活动，提高了关爱老年人心理健康的知晓率，营造了人人关爱老年人心理健康的浓厚氛围。下一步，李楼社区将定期开展老年人心理健康知识宣传活动，为老年人提供咨询服务，持续普及心理健康知识，让关爱老年人心理健康成为社区常态，守护好每一位老人的幸福晚年。（通讯员 王园园）

责任编辑：谢学刚

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