三伏天过后

防暑依旧不能大意！

(相关资料图)

今天

气温要冲高温线！

今日天气

今天上海处在副高边缘

多云，午后到夜里局部地区

阴有短时阵雨或雷雨

全天29~35℃

防暑降温别大意

偏南风3~4级

空气相对湿度95%~60%。

体感闷热

出门记得备伞

天气趋势

22~23日

本市将有一次较明显的

降水过程

高温缓解

最高气温在28~33℃之间

随着北方弱冷空气

进一步渗透

24~25日又开始

全天随机”洒水“模式

26日起将有三天多云天气

午后局部阵雨或雷雨

昨日（8月20日）已经出伏

今年超长待机的

40天三伏天结束

和去年相比火力大降

高温日11天，去年33天

平均气温29.8℃，去年31.8℃

降雨量184.7毫米

去年114.3毫米

总体特征：高温少，雨水多

民俗理念认为，如果末伏在立秋这天之后，那么俗称“秋包伏”；如果立秋当日正好入末伏，也就是说立秋当天恰逢庚日，那么就叫“伏包秋”。

立秋当天正逢庚日比较少见，而多数情况下进末伏的时间往往在立秋这天之后。以今年为例，立秋是8月8日，往后找到的第一个庚日是8月10日，这一天就是末伏的第一天。由于今年进末伏的时间在立秋之后的两日，即俗称的“秋包伏”。

出伏后，天气热不热很大程度上取决于“秋老虎”是否发威。所谓“秋老虎”是指出伏后短时间会热到35摄氏度以上的天气，大多发生在每年公历8月下旬至9月上旬，气候特征是早晚稍清凉，午后则高温暴晒。

“秋老虎”现象几乎每年都会发生，有时来得早，有时来得晚，有时还会去而复返，持续的时间也长短不同，长则半个月甚至一个月，短则一周左右。

出伏后公众仍要密切注意天气预报，一旦出现“秋老虎”还是要注意防暑降温、补充水分、劳逸结合、充足睡眠、合理饮食、适当锻炼。

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