雪梨银耳冰糖汤的功效(雪梨银耳糖水做法)
2023-08-24 19:51:01 来源:城市网
(资料图片)
1、根据人数提前泡好银耳!我是来要四个人半大的银耳的。我经常换水。个人觉得银耳很隐蔽。灰泡开后,去掉黄色部分,将银耳撕成小块,冲洗干净,水烧开后放入银耳火中煮熟。
2、选择稍微大一点的雪梨去皮,因为煮的时候感觉有点酸。
3、去皮雪梨
4、根据个人喜好把雪梨切成适合自己的大小。最后没吃,因为不太喜欢悉尼的恶趣味。我喜欢吃软雪梨,可以提前吃。
5、两个煮鸡蛋可以去皮,不喜欢鸡蛋的可以不放。
6、我不喜欢一把枸杞的味道,但还是有一定效果,能让糖水更好看,所以放了一把。
7、待银耳、鸡蛋、枸杞全部入锅煮熟后,可以转小火,根据自己的口味加入冰糖。
8、冰糖放进去后,最后放雪梨小火煮5分钟,银耳就出胶了,更不用说一下子就收拾干净了。秋天吃肺的关键是容易煮。
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